副食品食譜與工具

母奶、奶粉與寶寶粥保鮮必看!美國亞馬遜5顆星高評價Ankomn高科技真空保鮮盒

母奶、奶粉與寶寶粥保鮮必看!美國亞馬遜5顆星高評價Ankomn高科技真空保鮮盒
新手媽媽們想知道如何延長冷藏母奶、奶粉與寶寶粥的保鮮期限嗎? 質感人妻今天要推薦的就是可延長保鮮時間的真空保鮮盒。 真正台灣品牌,在地研發、設計、生產的【Ankomn真空保鮮盒】,不只榮獲德國iF產品設計大獎與紅點設計雙冠軍,美國亞馬遜還拿到5顆星★★★★★     的高評價。 之前只有國外才買得到【Ankomn Turn-N-Seal真空保鮮盒】,今年終於在台灣販賣。   本文重點: ...

[食補副食品] 親子共作食譜,孩子的第一道料理-爐烤紙包海鮮

[食補副食品] 親子共作食譜,孩子的第一道料理-爐烤紙包海鮮
已經上幼稚園半年的番茄,真的長大好多,大到可以跟我一起烹飪。我們一起嘗試進行親子共做料理,希望番茄在與爸媽一起動手做菜的同時,能夠認識生鮮蔬果,以後能夠學會做菜,可以獨立生活,可以把分享的快樂帶給家人朋友。這一道「爐烤紙包海鮮」很適合作為親子共作食譜,因為要準備的食材很簡單,而且孩子只需要把食材擺上烘焙紙即可。 本文重點: 「爐烤紙包海鮮」食譜 食材哪裡買? 「爐烤紙包海鮮」食譜 對Eva來說,從...

[食補副食品/感冒/消化] 三步驟好簡單的韓式牛肉蘿蔔湯

[食補副食品/感冒/消化] 三步驟好簡單的韓式牛肉蘿蔔湯
Eva最近終於讓 兩個孩子脫離感冒地獄,因此開始準備食補副食品料理,希望借由每日飲食來增強小孩免疫力。本次試作的【韓式牛肉蘿蔔湯】,對消化與感冒相當有幫助。尤其白蘿蔔是冬季的時令蔬菜,也是養生的好食材,常聽到的「冬吃蘿蔔夏吃薑」,甚至稱讚蘿蔔是小人參,蘿蔔有豐富的維生素C和微量元素鋅、幫助消化的澱粉酶,另外 中醫認為蘿蔔可以幫助化痰,老人跟寶寶都很適合食用蘿蔔料理,尤其如果家有感冒的寶寶可以多吃一...

30分鐘上菜~職業媽媽煮副食品 Part 2

30分鐘上菜~職業媽媽煮副食品 Part 2
  跟大家分享職業媽媽怎麼準備副食品, 尤其我還是一打二的狀態 我大概是7:00到家,然後煮完飯7:30左右 有兩個小孩還要煮飯好麻煩~ 但帶他們出去吃飯更麻煩.... 煮飯方面我只求營養均衡, 他們只有晚餐吃我煮的 所以就算一個禮拜都吃同樣的晚餐, 相信他們也不會膩的 不過我還是會有變化~~   目前for 1y&3y小孩的晚餐偷吃步的方法: 1. 主食:週末煮蔬菜炊...

食物不吃丟地上~ 可怕的副食品之路

食物不吃丟地上~ 可怕的副食品之路
寫這文章是在PTT媽寶版看到版友詢問有感 寶寶目前1歲5個月,飯後他都會拿蘋果或葡萄吃,但常常吃不到一半就丟到地上,然後又 想拿新的,大聲斥責就會哭的楚楚可憐,但下次依然會亂丟,頗頭痛的,真不知該怎麼辦 ,其實他有些事做的很好,像會把我們放在鞋櫃外的鞋子收進去,或者是要上樓睡覺,會

轉錄。跟著譚敦慈一起把蔬菜水果洗乾淨

轉錄。跟著譚敦慈一起把蔬菜水果洗乾淨
【早安健康/林昕潔整理編輯】環保團體「綠色和平」於10月21日至26日抽檢8大超市通路的蔬果農藥殘留,65件蔬果樣本中,共有45件檢出農藥,驗出農藥比例近7成。其中有11件樣本被驗出農委會公告之劇毒農藥,另有8件被驗出非劇毒農藥殘留劑量超標。   綠色和平自2012年起,遊說大潤發、全聯、家樂福、松青、頂好及愛買禁用農委會公告之劇毒農藥,並在2014年獲得六大超市承諾禁用。綠色和平此次擴...